잠토의 잠망경

2013/09/21 토요일 목표 -Aphrodite workouts 1set 2set 3set 4set 5set 버핏테스트 50 40 30 20 10 스쿼드 50 40 30 20 10 윗몸일으키기 50 40 30 20 10 with 호성이형 in 모기 많은곳 ㅜㅜ 결과 1set 2set 3set 4set 5set 버핏테스트 성공 성공 - - - 스쿼드 성공 - - - - 윗몸일으키기 실패(30ea) - - - - 참패다. ㅜㅜ 버핏테스트 진짜 이건 뭐 ㅜㅜ 와.. 진짜.. 악마의 운동이다. 명일 나머지 운동할 생각이다. 꼭 내일은 물 좀 챙기자. 1.5L 2개 정도는 있어야 것다.